Жақ тістер жұмыс істей ме?
Жақ тістер жұмыс істей ме?

Бейне: Жақ тістер жұмыс істей ме?

Бейне: Жақ тістер жұмыс істей ме?
Бейне: АТА-ЭНЕГЕ таарынган балдарга насыйкат. Шейх Чубак ажы 2024, Наурыз
Anonim

Jawzrsize қолдану бет жағындағы үлкен шайнау бұлшықеттері болып табылатын массетер бұлшықеттерінің біршама ұлғаюына немесе гипертрофиясына әкелуі мүмкін. Дегенмен, бұл иекті нығайтуға көмектескенімен, басқа артықшылықтар беруі екіталай. Шайнау немесе шайнау бұлшықеттері бетті сергітпейді немесе жасартпайды.

Жақ жаттығулары шынымен жұмыс істей ме?

Бұл жаттығулар сіздің бетіңізді айқынырақ немесе жас етіп көрсетумен шектелмей, мойынның, бастың және жақтың ауырсынуын болдырмайды. Зерттеулер жақ сызығы жаттығулары самай-төменгі жақ ауруларының әсерін немесе жақ бұлшықеттеріндегі, сүйектердегі және жүйкелердегі созылмалы ауырсынуды азайтуға көмектесетінін көрсетті.

Тістеу жақ сызығына көмектеседі ме?

Сағыз шайнау - жақ сызығын анықтаудың ең оңай жолдарының бірі. Шайнау әрекеті мойын мен жақтың бұлшықеттерін жұмыс істейді, бұл шын мәнінде бүкіл жақ пен иек аймағын қатайтады. Ал егер сіз үнемі шайнап жатсаңыз, бұл бұлшықеттерді күні бойы жұмыстанасыз.

Jawzrsize тіске зиянды ма?

Jawzrsize бөлігінің жастығымен тістеріңізге зақым келтірмейсіз, бірақ жақ буындарын қорғайтын ештеңе жоқ. Тым әлсіз бұлшықеттер сіздің ТМЖ-ны тудырады деп сену қате. Шындығында, ТМЖ бар адамдарда жақ бұлшықеттері шамадан тыс дамыған болады.

Иекті күшейткіштер зиянды ма?

Егер сіздің жақыңыз дұрыс орналаспаса, жаттығудың өзі жақ буыныңызға зақым келтіруі мүмкін. Жоғары деңгейдегі күштерді қайталап қолдану сүйек немесе жақ буындарындағы жастық шеміршекті ауыстыруы, зақымдауы немесе тозуы мүмкін.

Ұсынылған: